老年白癜风日常怎样养生

发布者：寻医网小编发布时间：2014-06-16 点击量：0

白癜风 发病群体很广泛，老年人也有可能会患上这种疾病。老年人都很像安度一个晚年，得了这种病是很不幸的，但是请老年朋友不要太过担心，接受专业的治疗并做好护理工作是能够痊愈的。那么，老年白癜风日常怎样养生？接下来，专家将针对这个问题作出解答。

一、忌午饭后立即午睡：老年人午睡一般要在午饭后30分钟开始。刚吃过午饭，人的胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时入睡，心脏供血量少，也会影响全身和大脑的供血，睡醒后会更加疲劳。

二、忌午睡时间过长：老年人午睡时间最好在一个半小时左右。时间过长，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑组织毛细血管关闭时间过长，使脑的血流量相对减少，体内代谢过程逐渐减慢，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

三、忌坐在沙发上午睡：有不少老年人喜欢午饭后坐在沙发上睡，这样会减少头部供血，醒后有头昏、眼花等现象发生。老年人应在床上午睡。推荐阅读》》》》》怎么治好白癜风

专家着重介绍了关于老年人午睡的注意事项，老年人要做恰当的休息，避免午睡不当对病情不利。老年人莫要以为年纪大不需要注意外表就疏忽治疗，白癜风对身体的影响不是只有外形上的，对身体的危害也极大，可能会引起其他的并发症，所以，老年患者也要积极治疗。

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