睡眠不足会引发白癜风吗

    白癜风是现代经常可以见到的皮肤疾病，诱发白癜风病发的因素有很多，而睡眠不就会影响白癜风的诱发。睡眠不足的话，不仅会导致思考质量会下降，内分泌失去平衡，长期睡眠的不足还会增加肥胖的概率、引发糖尿病和各类心血管疾病等。所以建议读者们要有足够的失眠时间。

　　睡眠不足会引起机体免疫力的下降，科学实验表明，在剥夺小动物一周睡眠的时间后，小动物可能因免疫功能受损而导致感染死亡。如果是人，也会在极度劳累时，导致免疫机能下降而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而发生癌变。生活节奏的加快、夜生活也会增多，导致睡眠时间减少，生物钟也会紊乱。白癜风患者也要注意这类相关方面的问题，避免免疫功能受损而诱发白癜风。

　　专家提醒白癜风患者，牛奶对病情有帮助，患者可以在睡觉之前和一杯牛奶，特别是纯牛奶营养更为丰富，而且富含白癜风患者体内所需的多种微量元素，患者喝牛奶可以增强身体免疫力，同时对白癜风的治疗也会有帮助，所以睡觉前喝杯牛奶对白癜风的病情还是有好处的。

　　建议患者朋友们在接受治疗时，做一些力所能及的事，来配合治疗，保证足够的睡眠就是其中一点，容易做到而不需要额外的努力。充足的睡眠可以增强自身免疫系统，对抵抗白癜风也会有好的帮助。