饭后哪些行为对白癜风有害

 　　饭后哪些行为对白癜风有害？白癜风是一种皮肤疾病，生活中会诱发这种疾病的因素比较多，对于患者而言，他们一方面要及时到正规医院治疗，另一方面，也要做好日常保健和护理，尤其是饮食方面，患者在饭后的一些行为，对疾病是有害的，那么，饭后哪些行为对白癜风有害？

　　饭后喝茶就等于是在喝毒药

　　茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。

　　饭后吃水果会造成胃肠不适

　　饭后吃水果，好像是很多人的爱好，但这是一种错误的生活习惯。因为水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食物消化，二是停留时间过长的话，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。

　　饭后洗澡、刷牙、松裤带引起消化不良、胃下垂

　　饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。有些人很喜欢饭后刷牙，但立即刷牙的话，会使松弛的牙釉质受损。另外，松裤带虽然让肚子舒服了，却会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂，致使消化器官和韧带的负荷增大，促使胃肠蠕动加剧，容易发生肠扭转，肠梗阻，以及导致胃下垂等。

　　饭后立刻就睡觉容易造成中风、发胖

　　刚吃了饭，胃内充满食物，消化机能正处于运动状态，这时睡觉会影响胃的消化，不利于食物的吸收。同时，饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。另外，入睡后，人体新陈代谢率降低，易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。

　　饭后哪些行为对白癜风有害？以上为您介绍的是：饭后哪些行为对白癜风有害。白癜风患者在饭后，立刻喝茶、吃水果、洗澡、睡觉，这些做法都是不正确的，会对患者的身体健康造成一定的危害，希望患者能够注意，积极做好日常护理，及时改正不良的生活习惯，争取早日治愈疾病，享受生活的美好。