白癜风夏季饮食养生要注意什么

 　　白癜风夏季饮食养生要注意什么？白癜风是一种复杂的疾病，发病原因比较多，生活中，很多因素对患者的病情会造成影响，患者仅仅配合医生治疗是不够的，尤其夏季是白癜风发病的高发时期，患者还要注意自己的日常保健和养生，全面治疗疾病，那么，白癜风夏季饮食养生要注意什么？

　　夏季也要注意养生，白癜风医院专家建议白癜风朋友的健康饮食应以五谷为主。明代李时珍所著的《本草纲目》卷一中写道：五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。故云：安谷则昌，绝谷则亡。谷，指主食；昌，指身体健康，这句话意思是吃得下饭，身体才棒。

　　这句古语充分道出了主食的重要性。谷物主食能维持旺盛的生命，保证身体健康。中医认为四时以胃气为本，有胃气则生，无胃气则死，而谷物主食是胃气的主要来源。《黄帝内经》中也有五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充的饮食原则，认为五谷杂粮才是养生的根本。

　　其实，安谷则昌的思想和现代营养学的理论也是一致的。在《中国居民平衡膳食宝塔》中，五谷杂粮等主食位于宝塔的底端，是整个膳食结构的基础。而在食物多样化的前提下，日常饮食应以谷类为主，它能提供人体所需的能量和一半以上的蛋白质，对于白癜风患者而言，更是要注意三分治，七分养的俗语，平时多吃五谷杂粮，对身体有好处。

　　白癜风夏季饮食养生要注意什么？以上为您介绍的是：白癜风夏季饮食养生要注意什么。白癜风患者在夏季要注意养生，专家指出，患者健康饮食要以五谷为主，这可以为人体提供人体所需的能量和一半以上的蛋白质，对患者的康复是非常重要的，同时，患者日常还要养成良好的生活习惯，争取早日摆脱疾病困扰。