白癜风如何在夏季防止复发
发布者：寻医网小编发布时间：2014-07-05 点击量：0
白癜风如何在夏季防止复发？夏季不仅让白癜风容易发作，也很容易复发，所以这个时候的治疗及护理就变得尤为重要。不是说治好了就再也不用担心，白癜风就是这样一种可能随时复发的疾病，所以需要我们时时刻刻的注意和关心。那么，白癜风如何在夏季防止复发，请看以下的介绍：
一、心理上：不良情绪会诱发疾病的出现或加重白癜风的症状，所以生活中患者要注意消除烦恼与忧愁，缓解来自生活和工作各方面的压力，保持积极乐观情绪和开朗的心情，这是患者防病治病最重要的因素。比如发挥主观积极因素，增强心理承受能力。
二、饮食上：其实还与饮食息息相关。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此，白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
三、习惯上：如果不注意饮食，白癜风容易复发。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
四、工作上：工作上需注意劳逸结合。做好劳动防护，比如减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，会造成人体多系统多脏器造成损伤。所以要注意工作环境的安全卫生。
五、生活上：清晨气温比较低，所以患者的心境一般会比较好，但随着下午的到来气温会不断升高，进而容易出现浮躁的情绪，饮食睡眠差，影响人际交流等。所以患者要少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品;少吃含维生素C的食品;减少有害气体的吸入，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所。
六、注意外伤：紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。研究发现，一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。
白癜风如何在夏季防止复发？紧张的情绪和焦虑的精神状态对任何疾病的康复都没有好处，所以我们应该有一个良好的心态来治疗，要注意劳逸结合，增强自身身体体质和免疫力，在夏季要注意太阳的辐射给皮肤带来的伤害。这个我们所有人都要关注的，因为这都会导致白癜风的发作或者复发。
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