哪些食物可以增加皮肤黑色素
发布者：寻医网小编发布时间：2014-07-02 点击量：0
哪些食物可以增加皮肤黑色素？众所周知白癜风的病因就是由于皮肤中黑色素缺失，主要病症是身体上出现白斑，其特点是易扩散，易复发。白癜风患者在日常生活中可以吃些富含黑色素的食物，从而达到辅助治疗的目的。那么，哪些食物可以增加皮肤黑色素呢？
临床治疗发现，黑色素是皮肤中主要的组成部分，该物质的存在主要是抑制皮肤白斑的出现。而合成黑色素还需要通过酪氨酸酶，而酪氨酸酶可以通过食物获取，微量元素铜就能促进酪氨酸酶的合成，因此想要治疗白癜风，通过饮食就要多食用富含酪氨酸的食物，这样可大大增强黑色素的生成，从而加快白斑消退，使疾病得以早期痊愈!
生活中白癜风患者可多吃富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，例如：动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。患者体内的铜、锌、铁等微量元素平衡了，才能有效的提高酪氨酸酶的活性，从而促进黑色素的合成，这样才更有利于白癜风的治疗，使疾病早日得以康复。
同时白癜风患者还要减少谷胱甘肽食物的摄入，如果患者长期食用谷胱甘肽食物，可使皮肤内的酪氨酸酶活性降低，从而不利于黑色素的生成。因此白癜风患者应少吃或不吃富含谷胱甘肽的食物，如洋葱、大蒜、鱼、虾、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。
另外白癜风患者还要少吃富含维生素C的食物，因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，从而不利于黑色素的生成。所以白癜风患者如果长期过多食用富含维生素C的食物，不利于黑色素的形成，对患者的康复不利。所以白癜风患者应少吃富含维生素C的食物，例如：西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂等，以免对白癜风的治疗不利!
哪些食物可以增加皮肤黑色素？以上所介绍的食物能有效的辅助白癜风的治疗。白癜风患者能通过营养搭配合理的食物，达到辅助治疗的目的，提高自身免疫力，有助于白癜风的康复。白癜风专家提示，饮食治疗只能做为辅助疗法，不能代替科学治疗。
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