白癜风患者生活中的注意事项有哪些？
发布者：寻医网小编发布时间：2014-07-01 点击量：0
近年来，由于人们生活节奏的加快，生活压力的加大，也导致了白癜风症状的患者的人数越来越多。白癜风疾病是一种顽固性的皮肤疾病，白癜风疾病的治疗不仅需要药物，而且还需要日常的护理，两者兼顾才能更快的治愈。所以白癜风患者在平常要注意避免加重病情。那么，白癜风患者生活中的注意事项有哪些？我们来听听专家是如何解答的。
应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外1些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。
二、饮食指南：
忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。
少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、西红柿等;牛奶;西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。
三、睡眠：
如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低些好，睡午觉。
四、衣着：
内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。
五、坚持体育锻炼：
结合白癜风所在部位进行有目的锻炼，比如白癜风在上半身，可结合排球、篮球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有些运动员患白癜风有关。
专家提醒：患者在患上白癜风疾病之后，千万不要掉丧失治疗疾病的信心。治疗白癜风疾病不仅需要药物，而且需要平时的护理，在日常生活中患者朋友要注意饮食的规律，注意对皮肤的定时清洁与保护，另外要坚持体育锻炼，增强身体的免疫力，患者朋友也要注意自己的穿衣，要尽可能的使皮肤能够很好的呼吸，缓解皮肤疾病，做到以上这些，现行白癜风疾病的治愈也只是时间问题。
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