得了白癜风多吃红豆和黑米有益处
发布时间：2014-12-31得了白癜风多吃红豆和黑米有益处。治疗白癜风不能只靠药物治疗，日常饮食也很重要。良好的饮食对治疗是能够起到至关重要的作用的。那么，白癜风吃什么好呢？
专家指出，得了白癜风多吃红豆和黑米有益处。红豆和黑米都是对治疗白癜风有益的食物。红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。
中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。黑米被称为黑珍珠。含有丰富的蛋白质，氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精，健脾暖肝，舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体很有利，不过值得注意的是，用黑米煮八宝粥不要放糖。
专家提醒，白癜风患者在日常生活中要注意日常保健，养成健康的生活习惯，健康合理饮食，保持良好的心态，积极锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。
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