讲解白癜风的自我诊断法有哪些

　　专家讲解白癜风的自我诊断方法有哪些呢?对于白癜风人们说起来都听说过，但是谁又能真正的了解它呢，往往那些病情加重的患者就是对病情没有一定的了解，从而导致了白癜风的加重，在生活中患者对病情的出现没有很好的认识，不知道自己所患何病，从而白癜风就可有可无，因此让白癜风钻了空子，使得病情严重，所以患者必须要对白癜风进行自我诊断，才能避免疾病的侵害。

　　白癜风的自我诊断方法

　　随着科技的发展，同时也给人们的生活水平、节奏也发生着变化，工作、生活的压力也变的越来越大。加上随处可见的工业污染、环境污染，导致患白癜风的人越来越多，但是白癜风的外在表现与一些皮肤病类似，很不容易分别，所以白癜风的诊断与鉴别显的由为重要，以下几点是一般自我诊断白癜风的方法。

　　1、一般来说白斑和正常皮肤分界是比较清楚，但是如果是处于初期白斑边缘也可以表现为模糊不清，有的可以在白斑周围出现一种颜色与正常皮肤相差无几。一般来说白斑表面光滑，无鳞屑或结痂，感觉和分泌功能都正常。但也有少数病人感觉白斑处发痒，个别是剧痒，这种情况在白斑在发展和见效的时候可以见到;还有少数白癜风患者的白斑部位在出汗的时候会出现一种异味。

　　2、患者的白斑患处对于日光和紫外线是很敏感的，在晒后有灼痛、发红、水疱、瘙痒的症状，严重者导致白斑会恶性发展。因此，我们提倡白癜风患者要少晒太阳，尤其是在紫外线比较强烈的时候要避免。有一些光敏性比较强的食物和药物使用之后，紫外线的作用增强。怎么科学地、合理地使用紫外线照射和光敏性药物，这些为题都是值得我们探讨和研究。

　　3、白斑产生于人体的每一个部位，均出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。白癜风虽然都表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在极少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。当用自我诊断的方法发现身上出现白斑，很有可能就是白癜风时，应及早到正规专业的医院去进行白癜风的诊断与治疗，以免错失良机。

　　我们了解了白癜风的自我诊断方法，进而可以根据自己的症状来判断自己是不是患上了白癜风，以便提前进行预防，来缓解病情的加重，那么白癜风患者该如何做好皮肤的护理呢?

　　白癜风患者的皮肤护理法

　　1、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　2、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　3、要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　4、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　看了上面对白癜风的介绍，白癜风的出现并不可怕，只要患者按照正常的治疗方案进行，白癜风的出现没有什么可怕的，同时在治疗的时候，患者要保持心情的舒畅，这样在治疗的时候对患者的病情能起到很大的作用，在此希望患者及早的行动起来。