白癜风患者如何预防电脑辐射的危害

　　白癜风患者如何预防电脑辐射的危害？白癜风是一种顽固的皮肤疾病，难治疗，易复发。其发病原因有许多，电脑辐射也是其中之一。那么，白癜风患者如何预防电脑辐射的危害？下面白癜风治疗医院专家为我们解答。

　　白癜风患者如何预防电脑辐射的危害

　　1、良好的工作环境。其可以非常好的的降低电脑带来的危害。电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，杜绝光线直接普照在荧光屏上而表现出扰乱光线，工作室要维持通风干爽，能使那些产生很不利的影响的气体马上排出，尽最大的努力用非击打式打印机降低噪音。

　　2、规范的操作姿势。应将电脑屏幕中间位置安装在与操作的患有该病的患者胸部同一水平线上，最好使用可以控制高低的椅子。坐着时应有充足的空间伸放双脚，不要交叉双脚，避免影响血液循环。工作时在意这些细节问题对我们的健康非常重要。

　　3、合理的休息。普遍来说，电脑操作人员在接连工作一小时后应该得到相应休息。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时生活中要改善体育锻炼，改善体能。

　　4、充分的营养。电脑操作的白癜风患者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被耗费掉，而视紫红质主要由维生素A构成。因此，电脑操作的患有该病的患者应多食用些胡萝卜，白菜，豆芽，豆腐，红枣，橘子以及牛奶，鸡蛋，动物肝脏，瘦肉等食品，以弥补人身体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于汲取与抵抗放射性物质。在很长时间内面对电脑工作的人应准确的的安排膳食，可降低电脑带来的损害。

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